育児中に「このままでいいのかな」と自分を責めていませんか？その苦しさの背景にある「理想の母親像」という呪いを紐解き、心を楽にする「内的評価」の取り入れ方や、発達心理学が提唱する「ほどよい母親（Good Enough Mother）」の考え方、自分らしい育児の進め方をご紹介します。

「いい親」でいようと自分の心や体を後回しにしすぎていませんか？脳科学や愛着理論から見ると、親が無理をして緊張した状態は子どもにも伝わります。

Pikimamaが抱っこ紐やスリングの販売を通じて本当に届けたいのは、親子の時間や家族の思い出、そしてママの笑顔です。効率のための外注はせず、代表のアリシアとみさこが魂を込めてDMやお問い合わせに返信する理由とは？

私はよく、今のママたちは「子育て」ではなく「孤育て」をしていると感じます。そして、その孤育てをもう一度「子育て」に戻す鍵になるのが、愛着（アタッチメント）だと信じています。

「なんでそんなことするの!?」その行動、実は“脳のせい”かもしれません。子育てをしていると、一日に何度も口にしてしまう言葉があります。

「マザコンには育てたくない。」男の子を育てていると、一度はそんな言葉を耳にしたことがあるかもしれません。でも私は、むしろ「お母さんが大好き」であること自体は、とても健全なことだと思っています。本当に心配すべきなのは、お母さんを好きなことではありません。

ここ数ヶ月、9歳の息子と衝突することがとても増えていました。ちょっとしたことで言い合いになったり、こちらが何か言うと反発されたり。お互いにイライラしてしまって、以前はこんなにぶつからなかったのにな…と悩むことが増えていました。

下の子が生まれてから始まる上の子の「赤ちゃん返り」。実はこれ、わがままではなく愛着理論（アタッチメント理論）に基づいた大切な「つながりのサイン」なんです。上の子の不安に寄り添い、親子で安心を取り戻すための考え方と抱っこの大切さを解説します。

メンタルリープとは？メリット・デメリットと科学적根拠をわかりやすく解説

「泣かせない寝かしつけは甘やかし？」という疑問に対し、デンマークでの『泣かせっぱなしネントレ』の見直しや脳科学的な視点から解説。泣きに応える育児が赤ちゃんの脳と愛着形成に与える影響と、無理のない選択の重要性についてご紹介します。

【Pikimamaブログ】ワンオペ育児がつらいのはなぜ？「孤育て」が親子に与える影響と今すぐできる対処法

心配しすぎる親は子どもに悪影響？ 「危ない！」「ダメ！」「気をつけて！」つい反射的に言っていませんか？ 結論から言うと、親の“心配しすぎ”は子どもの脳と遺伝子の働きに影響を与える可能性があります。